シニア向け「いい加減体操」教室の参加者の方から
嬉しいお声をいただきました。

最近までヒールを履いてのお勤めをされていて、
爪が黒く変色するなど、トラブルが絶えなかったそう。
でも「いい加減体操」に参加するようになって、
自宅でも足を動かすように意識したら、
足先まで血行がよくなり、「爪がきれいなピンク色に戻りました～」とのこと。

皆さまの生活に少しでもプラスになっていれば嬉しいです♪