シニア体操教室を開催しました。
今回は代替の浅原早苗先生による「ゆる体操」。
手をブラブラブラ～と振る、つま先をひょいっと持ち上げるなど
簡単な動きで筋肉や関節をゆるめました。

--------5月開催「いい加減体操」---------
5月17日（火）10:00～11:00
募集は終了しました。
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